안녕하세요.
요즘 새벽에 깨는 이유가 갱년기 때문인걸까요?
시도때도 없이 우울하기도 하고 아무것도 하기 싫고 새벽에 깨는 이유도 그렇고..
정말 갱년기때문인가봐요..
그래서
어떻게 해결할 있는지 검색을 하다가 갱년기에 괜찮다고 하는 영양제가 있다고 해서
새벽에 깨는 이유
구매를 해봤습니다.
여성 갱년기에 좋다고 하는 영양제더라고요.
대두이소플라본, 비타민D, 감마리놀렌산 성분이 들어가 있어서 호르몬 밸런스를 잡아주고
새벽에 깨는 이유
불면증, 우울증, 골다공증..등 갱년기로 힘들 증상들을 완화 시켜주면서 갱년기 이후
골다공증이 많이 발생할수 있다는데 골다공증도 예방도 된다고 하더라고요.
지금 2달정도 복을을 하고 있는데 이전보다 우울감도 많이 사라진것 같고
새벽에 깨는 것도 많이 좋아 졌고 자는게 조금 편해진것 같았습니다.
이 영양제를 미리 알았더라면 젊었을때 미리 먹어두는건데..그게 조금 아쉽더라고요..
지금이라도 저처럼 갱년기로 불편을 느끼고 계신분들 있으시면
추천하기 좋은 영양제인것 같습니다.