저는 임신초기에 입덧이 심해서
고생을 정말 많이 했었던 편이에요...
먹고싶은 게 있어서 먹었는데 속쓰림과
울렁거림에 다시는 입에도 대기 싫어지는 경험을 통해
입덧을 굉장히 두려워 한답니다 ㅠㅠ
그래도 요즘은 임신초기에 좋은 음식이
다양하게 잘 나와있어서
본인의 입맛에 맞는 걸로 선택할 수 있어
임산부들의 고충이 조금은 줄어드는 것 같아요~
이번에 둘째 임신하면서 또 한 번 느꼈죠 ㅠㅠ
그래서 이번에는 임신초기에 좋은 음식과 함께
임신초기 영양제도 함께 챙겨 먹고 있는데요
여기에는 철분 외에도 비타민, 엽산이 함께 들어가 있어서
임신초기에 챙기기 딱 좋은 영양제였어요
또 알약 형태의 철분제다 보니까 비린 맛이 강한
액상 철분제 대비 덜 부담을 가지고 챙겨 먹어볼 수 있었네요~~
임산부 철분제 섭취 중요하다고 하는데
잘 맞는 철분제 찾아서 정말 다행이에요
앞으로도 잘 챙겨 먹어야겠어요!