올해 나이 48 입니다
처음엔 밤에 자다가 식은땀이 자주 나더니
이제는 낮에도 시도때도 없이 식은땀이 나네요
갱년기 증상인건지 ~~ 호르몬 약 부작용인건지~~
몸 컨디션이 좋지 않아서 그런건지 알 수가 없네요
이번 주말 병원을 가볼 생각인데
저와 같은 분들이 혹시 계실까 싶어서 이렇게 여쭤봅니다
제 주변 친구나 지인들도 이제 한 두명씩
갱년기 증상들을 겪고 있는데 저도 곧인가 봅니다 ㅠㅠ
그래서 혹시나 갱년기가 맞을 수도 있다 하에
갱년기에 도움되는 건 어떤 게 있는지,
어떤 방법이 도움되었는지 아신다면 좀 알려주세요!
불면증... 식은땀 정말 죽겠네요 참 ㅠㅠㅜㅠ