Menopause.. 메노포즈... 즉 갱년기가 시작되었어요
가만히만 있어도 오르락 내리락 하는 열감에 어쩔 줄 모르겠는데요
호르몬제를 복용하면 괜찮다고 하지만
부작용 등의 우려로 선뜻 약 처방을 받지 못하겠더라고요ㅜㅜ
그래서 호르몬제 대신으로 일단 갱년기 영양제를 먹어보기로 했는데요!
가격대가 좀 있는 갱년기 영양제이긴 하지만..
그만큼 Menopause(갱년기) 완화에 도움이 되는 성분들이 들어가 있고
비타민d, 감마리놀렌산 등등 뼈나 혈관 건강에 좋은
성분들까지 함께 들어가 있어 Menopause(갱년기)로 인해
안 좋아질 수 있는 모든 부분을 케어하기엔 괜찮은 영양제인 듯 하더라고요
그래서 그런지 지금 3주?? 정도 영양제를 챙겨 먹었는데
생각 이상으로 Menopause(갱년기)가 완화된 느낌적인 느낌...?
이 정도까지 효과가 좋을지는 몰라서 저도 신기하긴 했네요ㅋㅋㅋ
여러분들도 Menopause(갱년기)가 왔다면 참지말고
일단 영양제라도 챙겨 드시며 건강 관리하는걸 추천해드리도록 할게요