생리 일주일전부터 늘 힘들어요ㅜㅜ
소화도 잘 안되고 입맛도 없는데요
심하면 막 설사까지도 하니 미치겠더라고요;;;;;
생리 일주일전이면 늘 이렇게
몸 상태가 안 좋아 스트레스가 진짜 심한데요
어떻게 하면 좋을까.. 고민하다가
친구가 알려준 pms 영양제를 먹어보기로 했어요!
pms에 좋은 감미리놀렌산부터
이소플라본, 석류, 아마씨 같은 식물성 에스트로겐까지
모두 다 함유되어 있으니
생리 일주일전부터 생리할 때까지
컨디션을 좋게 유지해준다고 하더라고요~~~
과연.. 효과가 정말 있을까... 반신반의하며 먹어봤는데
오... 지금 딱 생리 일주일전인데도
한 달전에 비해서는 많이 괜찮아진 느낌적인 느낌?!
생각보다 컨디션이 좋아 좀 신기하긴 하네요ㅋㅋ