철분약 부작용 때문에 어떤 영양제를
챙겨 먹어야 될지 몰라서 걱정인데요
챙겨 먹을 때라는 건 아는데 아는
정보들이 없어서 먹을 엄두가 안 나네요ㅜ
주변에서 철분약 부작용 때문에
변비가 생기는 사람들도 종종 봐서
그런지 제대로 알아보고 먹기 시작을
하려고 합니다 철분약 부작용이
없고 효과도 그만큼 좋은 영양제가
있으면 알려주세요!
안 먹기에는 또 빈혈이 너무 심하기도
하고 운동도 시작하려고 하는데
다들 운동할 때는 같이 챙겨 먹는
영양제가 있어야 된다고들 하거든요~
철분약 부작용 없이 추천해주고
싶은 거 있으시면 마구 추천해주세요!!