원래도 제가 잘 붓는 체질이기는 한데... 생리전 붓기가 특히 ...
얼굴도 그렇고 손발이 거의 누구세요 수준으로 부어서
이게 꽤 엄청 스트레스가 되는 거 ...
어쩔 수 없는 호르몬 문제다... 하고 눈을 가리고 나름대로
생리전 붓기에 좋다는 음식을 먹고 붓기에 좋은 차,
영양제도 챙겨 먹었는데 그걸 시작으로 벌써 5개월째 달고 사는 중이다!!
솔직히 영양제가 얼마나 도움이 되겠어? 했는데
호르몬 균형을 도와주는 성분들로 가득 들어가 있어서서
붓기에 좋은 음식을 먹는 것보다 훨씬 도움이 되었다고 생각한다
대두 이소플라본, 비타민D 등등 성분이 가득 들어가 있어서
생리전 붓기 외에도 전체적인 건강을 챙겨 볼 수 있어 더 좋았다
생각 이상으로 나한테 잘 맞아서 앞으로도 먹어볼 생각인데
나처럼 생리전 붓기로 힘들다면 붓기에 좋은 음식은 물론,
붓기에 좋은 차 그리고 영양제의 도움을 받아보는 것도 추천하고 싶다
모두들 생리전 붓기 증상 잘 해결해보길