누구보다 애연가라고 자신하던 제가 벌써 금연한지 3개월차가 됐어요
누가 강제 시킨 게 아니라 스스로 했습니다 스스로 너무 불편해서요
왜 그 목에 가래가 걸려서 켁켁거려도 안 나오는 거 아시죠?
그걸 후비루 가래라고 부른다는데 종일 큼큼켁켁거리며
마른기침 하니까 편도에 무리도 오는 것 같고
여자친구도 기침 소리 더 이상 듣기 싫다고 하길래
후비루 기강 잡아보려고 남자답게 금연 시작했어요
그리고 후비루 근본원인인 염증 잡기 위해 만성염증 영양제 1위
조.선.팔.도.건.강.소의 브.로.세.틴까지 먹게 됐죠
대부분 목에 걸리는 가래 하면 아 그거~ 하는데 후비루 가래라고 하면 잘 모르시더라구요
후비루 자체가 흡연자들한테 더 자주 생기는 증상이기는 한데
그렇다고 비흡연자들한테 안 생기는 증상은 아니라고 들었어요
실제로 비흡연자 만성기침은 후비루 증후군이라고 따로 명칭이 있기도 했구요
단순히 담배 뿐만 아니라 술이나 기름진 음식, 탄산음료 등
자극적인 음식들이 목 점막을 계속 자극해서 목에 염증이 생기는 거라고 들었어요
또 만성 비염이 후비루 증상으로 이어지기도 한다는데 제가 어릴 때부터
비염이 심한 편이긴 했거든요 혼자선 절대 후비루 이겨낼 수 없겠다 느끼고
만성염증 영양제 먹어봐야겠다 결심했어요
그리고 만성염증 영양제 열심히 찾아보기 시작했죠
그중에서 가장 인기 있고 많은 분들이 추천해 주신 만성염증 영양제 1위템은
바로 이 녀석이더라구요
염증 관리에 유명한 퀘르세틴이 무려 1정당 400mg로 고함량 들어있다고 해요
종종 성분 함량 적어둔 거 보면 한 통 전체 기준으로 적힌 것들이 많았는데
제가 선택한 만성염증 영양제 같은 경우,
1정당 성분을 꼼꼼히 알려 줘서 믿음직스러웠어요
퀘르세틴의 흡수에 관여해 주는 브로멜라인까지 1정당 100mg 들어있다고 하네요
섭취 방법도 간단하고 특별한 맛이나 향이 없어서
특히 남성분들은 간단히 관리하기 괜찮은 만성염증 영양제 같았어요
확실히 단순히 금연만 했을 때보다 만성염증 영양제 챙기며
좀 더 적극적으로 관리하니까 여자친구가 이제 듣기 싫은 소리 안 듣는다며
너무 만족해하네요 ㅋㅋㅋ 저도 목에 걸린 그 불편한 느낌 더 이상
안 느껴도 될 것 같아서 삶의 질 계속 상승하고 있어요
제가 선택한 만성염증 영양제 자세한 정보는 여기에서 :)
https://smartstore.naver.com/p-ocorp/products/6123385406
조선팔도건강소 브로세틴 : 조선팔도건강소약사들이 연구한 영양제
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