제가 평소에 변비가 심하기도 하고 요즘 혈당이
조금씩 올라오다보니 당뇨가 조금 있는거 같아요..
그렇다보니 평소에 혈당 관리를 하면 좋겠다고
생각이 들어서 추천을 통해 teff라는 테프효소를
추천을 받았습니다.
teff 라는 효소는 여성분들이 먹기 좋은 영양성분인
칼슘과 철분이 풍부하게 들어있고,
소화에도 도움이 되고 변비에도 좋다고 합니다.
그리고 혈당을 관리를 하는데도 많은 도움이 된다고 해서
이번에 teff를 구매를 해서 밥이랑 같이해서 먹고 있는데
크기도 작아서 먹기에도 편하고 효과도 괜찮아서
꾸준히 먹으면 좋을것 같네요~!!
혹시 주변에서 변비나 평소에 소화가 안되시는 분들이
있으시면 teff 효소를 한번 드셔보시는것도 좋을것 같네요!!