생리중 속울렁 거리면서 두통이 점점 심해져요..ㅠㅠ

두통을 그렇게 심하진 않은데 생리중 속울렁증이 심해지다보니

밥도 제대로 못먹고 있고 요즘은 음료나 물을 먹고 밥은

죽으로 대신하고 있는데 요즘은 죽도 잘 안들어가져서

문제가 많아졌습니다..

그래서 병원을 가서 생리중 속울령거려서 밥을 제대로 못먹고

있다고 말씀을 드렸는데 검사를 통해서 의사 선생님께서

호르몬의 변화 때문에 그런 증상이 잇다고 하시는겁니다.

생리중 속울렁

호르몬이 불균형 하다보면 다른 증상들도 많지만 가끔씩

소화불량이나 속울렁거리는 증상도 있다고 하시네요..

생리중 속울렁

그런데 걷는 운동을 조금씩 하면서 호르몬 관리를 하라고

하시는데 호르몬 관리는 어떻게 하는거죠?ㅋㅋ