임신을 하면 중기 이후 꼭 먹어야 하는 철분제,
사실 임신하면 엽산을 먹어야 해!!가 가장 대중적으로
알려져 있는 사실이지만 적어도 내 경우에는
엽산을 먹는 것보다 철분제가 더 고민이었던 게 사실....
왜냐면.. 철분 수치가 잘 올라가지도 않고
보건소 철분제 부작용이 좀 있었어서....
난 보건소 철분제가 너무너무 안 맞았음. (헤*포*정이라는 알약 형태의 철분제.)
내가 겪었던 보건소 철분제 부작용은
소화안됨
더부룩함
변비
울렁거림
그냥 소화기능이 싹 다 멈춰버린 느낌이랄까
전날 아주 만취하도록 술을 먹으면 다음날
뭘 먹어도 토할 것 같은데 그런 느낌이 하루종일... ㅋㅋ
당연히 밥도 못 먹고, 물도 못 마시고
누워있어도 서있어도 불편한 상태가 지속됨
그래서 아 이대로는 안되겠다 바로 중단하고
첫 째때 좀 괜찮게 먹었던 철분플러스라고 닥터다니엘꺼 먹는 중인데
아 확실히 몸 컨디션 자체가 다르다 오호...
요 철분제는 철분을 시작으로 엽산, 비타민D,
구리, 비타민B12 등등 산모에게 좋은 성분들로 들어가 있고
위장장애가 거의 수반되지 않는 게 장점.
앞으로도 열심히 철분제 먹어볼테니
막달 검사에서는 철분 수치가 부디 정상으로 나오길!